وصفات منزلية للتخلص من الرشح والزكام برعاية شلة ابعنا احلى مع احلى للبنات فقط

الثوم للثوم خصائص مضادة للفيروسات والفطريات والجراثيم فهوبذلك يساعد على كبح اعراض الرشح قبل ان تتطورويخفف من النزلات الشعبية والام الحنجرة والتهاب الصدر ويكفي فصين او ثلاثة يوميا لمكافحة العدوى كما يمكن هرس الثوم في الحساء او تقطيعه وبلعه مع القليل من الماء وعصير الحامض [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] الغرغرة بماء وملح تخفف من الام الحلق والزنجبيل ينشط الدورة الدموية ويدفى الجسم ويساعد على التخلص من البلغم ويخفف اعراض البرد والرشح برش القليل منه على الاكل او ان تبشر قطعة صغيرة من الزنجبيل الطازج وتضيف اليها كوبا من الماء المغلي والقليل من عصير الحامض ونصف معلقة صغيرة من العسل [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]